Lidia Marquis
28.1K subscribers
54:52
Yoga für den ganzen Körper. Workout for Strength & Flexibility.
Lidia Marquis
1.1K views • 1 day ago
2:23
Yoga Demo, Premiere am 05.10.2024.
Lidia Marquis
995 views • 5 days ago
14:30
Bauchübungen mit dem Pilates-Ball, Core-Training.
Lidia Marquis
2.1K views • 4 weeks ago
49:35
Pilates mit dem Theraband, Resistance Band Pilates Workout.
Lidia Marquis
6.9K views • 1 month ago
2:03
Pilates mit Theraband, Demo. Premiere am 01.09.2024.
Lidia Marquis
1.8K views • 1 month ago
10:11
10 min. Rücken-Workout mit dem kleinen Gymnastikball. Back Exercises with Redondo ball.
Lidia Marquis
2.7K views • 1 month ago
52:03
Pilates mit Hanteln, Pilates with Weights.
Lidia Marquis
7.6K views • 2 months ago
1:25
Pilates mit Gewichten, Demo. Premiere am 19.07.24
Lidia Marquis
1.6K views • 2 months ago
1:45
Dance Aerobic Choreography.
Lidia Marquis
1.2K views • 3 months ago
50:39
50 min.Yoga für den ganzen Körper. Workout for Strength & Flexibility.
Lidia Marquis
3.1K views • 3 months ago
2:58
Yoga Demo, Premiere am 29.06.2024.
Lidia Marquis
769 views • 3 months ago
53:10
Pilates mit dem Redondo Ball, soft Ball.
Lidia Marquis
22K views • 3 months ago
2:14
Pilates mit dem kleinen Ball, Demo. Premiere am 09.06.24.
Lidia Marquis
2.1K views • 3 months ago
15:38
15 min. Stretching, Dehnübungen statisch und dynamisch.
Lidia Marquis
6.4K views • 4 months ago
54:15
Pilates Workout für den ganzen Körper, total body toning.
Lidia Marquis
13K views • 5 months ago
2:25
Pilates Ganzkörper Workout, Demo, Premiere am 28.04.2024
Lidia Marquis
1.6K views • 5 months ago
47:05
Yoga für den ganzen Körper. Workout for Strength & Flexibility.
Lidia Marquis
2.1K views • 5 months ago
2:39
Yoga Demo, Premiere am 19.04.2024.
Lidia Marquis
747 views • 5 months ago
12:11
12 min. Stretching, Dehnübungen statisch und dynamisch.
Lidia Marquis
1.1K views • 6 months ago
1:35
Dance Aerobic Choreography.
Lidia Marquis
1.7K views • 6 months ago
54:41
Pilates Workout für den ganzen Körper, total body toning.
Lidia Marquis
78K views • 7 months ago
2:10
Pilates Ganzkörper Workout, Demo, Premiere am 18.02.2024
Lidia Marquis
4.1K views • 7 months ago
46:36
Yoga für den ganzen Körper, 45min. Workout for Strength & Flexibility.
Lidia Marquis
2.3K views • 7 months ago
3:22
Yoga Demo, Premiere am 10.02.2024.
Lidia Marquis
917 views • 8 months ago
9:08
Top 34 Yoga Poses in Sanskrit.
Lidia Marquis
698 views • 8 months ago
11:02
10 min. Bauchübungen für Zuhause, Core-Training.
Lidia Marquis
1.8K views • 9 months ago
48:47
Pilates mit dem Balance Pad. Workout with Balance Board.
Lidia Marquis
10K views • 10 months ago
3:19
Pilates Demo mit dem Balance Pad. Premiere am 26.11.23.
Lidia Marquis
1.4K views • 10 months ago
10:14
10 min. Rückengymnastik für jeden Tag, Back Exercises.
Lidia Marquis
3.7K views • 11 months ago
52:36
Pilates mit dem Pilates Ring, Workout mit dem Magic Circle.
Lidia Marquis
14K views • 1 year ago
Load More