今次一起介紹兩本最新的健康飲食書 第一本是《肉食密碼》第二本是《肉食生酮全攻略》應該很少人有興趣睇這些書因為實在冷門。

肉食飲食法（The carnivore diet）改善自體免疫疾病，減輕發炎症狀
　　破解植物性飲食益處的迷思，用全肉食找回身體健康！
　　讓健康回到正軌的真正「祖傳」飲食！

　　潰瘍性結腸炎、克隆氏症、狼瘡、甲狀腺疾病、牛皮癬、多發性硬化症、類風濕性關節炎、憂鬱症、躁鬱症、焦慮症……許多病症都將獲得改善。

　　保羅‧薩拉迪諾醫師在這本開創性的書中，揭示了一個令人震驚的事實，那些我們以為對健康至關重要的食物，如全穀物、植物和綠葉蔬菜對身體並不如你想的有益處！

　　我們的祖先希望能夠以動物性食物作為飲食的核心成分，只在生存的危急時刻才仰賴植物性食物，透過模仿他們的飲食模式，我們就能從深層滋養自己的身體並達到健康狀態的巔峰，例如能夠減少發炎、改善睡眠、減少關節疼痛、體重下降，頭腦也更清晰。

Whatsapp我😎免費加入atomy購物網購買高品質低價格的韓國天然小鯷魚乾
Whatsapp : +852 65844908
微信 : SamAdrian

大家好! 我是一燈，最喜歡DIY有趣實用又健康的家庭用品，希望幫到大家又慳到錢又DIY到實用又健康的家庭用品。

【一燈Health 健康小智慧系列】
糖尿病10種大熱降血糖營養補充劑 血糖管理保健品功能比較
   • 糖尿病10種大熱降血糖營養補充劑 血糖管理保健品功能比較  

開箱 防三高神器 淨化血管 半導體激光療法Cold Laser Wrist X 降血壓 血脂 血糖 鼻腔炎 耳鳴
   • 開箱 防三高神器 淨化血管 半導體激光療法Cold Laser Wrist...  

關節痛 失眠 救星 小小的酸櫻桃 超級健康食物
   • 關節痛 失眠 救星 小小的酸櫻桃 超級健康食物  

【不生酮也能瘦3】一種超級健康飲品 降脂 降血壓 降血糖 纖體 降膽固醇 防止動脈硬化 冠心病 超濃縮普洱茶
   • 【不生酮也能瘦3】一種超級健康飲品 降脂 降血壓 降血糖 纖體 降膽固醇 ...  

【不生酮也能瘦2】一種能抗癌的酵素【菠蘿酵素】 排毒瘦身 改善便秘 增強生理機能代謝 不生病的健康秘密!
   • 【不生酮也能瘦2】一種能抗癌的酵素【菠蘿酵素】 排毒瘦身 改善便秘 增強生...  

【不生酮也能瘦1】簡單瘦身纖腰最強食品【蘋果多酚】唔使生酮都能瘦兼減退黑斑!
   • 【不生酮也能瘦1】簡單瘦身纖腰最強食品【蘋果多酚】唔使生酮都能瘦兼減退黑斑!  

十種必吃健康食物 你認識多少種？一種簡單清除宿便的食品 鳳梨酵素
   • 十種必吃健康食物 你認識多少種？一種簡單清除宿便的食品 鳳梨酵素  

10種寄生蟲清理自然療法 淨化腸道保持益生菌良好環境 增強身體免疫力
   • 10種寄生蟲清理自然療法 淨化腸道保持益生菌良好環境 增強身體免疫力  

一種能增強免疫力的糖 越吃越瘦的糖 竟來自一隻獨特的鹿角!!
   • 一種能增強免疫力的糖 越吃越瘦的糖 竟來自一隻獨特的鹿角!!  

五種方法排走身體最大毒素(凝集素)杜絕肌肉關節痛 肥胖症及自體免疫疾病 十種有毒你以為健康的食物你要知道！
   • 五種方法排走身體最大毒素(凝集素)杜絕肌肉關節痛 肥胖症及自體免疫疾病 十...  

拗柴 扭傷修復妙法 PEMF + 遠紅外線 一條根精油貼布
   • 拗柴 扭傷修復妙法 PEMF + 遠紅外線 一條根精油貼布  

椰子油歐姆蛋 逆轉腦退化症 腦霧 柏金森氏症 失智症 認知功能障礙症
   • 椰子油歐姆蛋 逆轉腦退化症 腦霧 柏金森氏症 失智症 認知功能障礙症  

自製維他命C水克非爾 提升腸道健康 超級增強抵抗力
   • 自製維他命C水克非爾 提升腸道健康 超級增強抵抗力  

如何自製脂質體維他命C 口服Vitamin C 靜脈注射維生素C有何分別？ Liposomal Vitamin C DIY
   • 如何自製脂質體維他命C 口服Vitamin C 靜脈注射維生素C有何分别？...  ​​​​​​

【自製脂質體穀胱甘肽 - 第1集】護膚 美白 抗衰老 增強抵抗力 預防新冠肺炎 保肝排毒
   • 【自製脂質體穀胱甘肽 - 第1集】護膚 美白 抗衰老 增強抵抗力 預防新冠...  ​​​​​​

【自製脂質體穀胱甘肽 - 第2集】手把手DIY Liposomal Glutathione 增強抵抗力 預防新冠肺炎 護膚 美白 凍齡 抗氧化
   • 【自製脂質體穀胱甘肽 - 第2集】手把手DIY Liposomal Glu...  ​​​​​​

【自製脂質體穀胱甘肽 第3集】脂質體微脂囊的重要性！手把手DIY Liposomal Glutathione
   • 【自製脂質體穀胱甘肽   第3集】脂質體微脂囊的重要性！手把手DIY Li...  ​​​​​​

快速修復骨關節痛 骨傷 扭傷 運動創傷的PEMF脈衝電磁療儀器 能量醫學3
   • 快速修復骨關節痛 骨傷 扭傷 運動創傷的PEMF脈衝電磁療儀器 能量醫學3  

快速修復痛症 炎症 癌症的能量療法 PEMF脈衝電磁波治療儀 能量醫學2
   • 快速修復痛症 炎症 癌症的能量療法 PEMF脈衝電磁波治療儀 能量醫學2  

【慢性疾病】10個你不知道的人體病理! 能量醫學話你知 5大致病原因
   • 【慢性疾病】10個你不知道的人體病理! 能量醫學話你知 5大致病原因  

音叉療癒 使用方法 (第一集) Tuning Fork Therapy
   • 音叉療癒 使用方法 (第一集) Tuning Fork Therapy  

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Matters: https://bit.ly/2RFyWHC​​​​​​
Youtube: 1Carlight 一燈DIY http://bit.ly/2Jgl5FB​​​​​​
Facebook: 1Carlight   / ​​.  .
IG:1Carlight http://bit.ly/2HhUNR6​​​​​​
Odysee: https://odysee.com/@1CarLight
DTube: @sasaadrian https://d.tube/#!/c/sasaadrian​​​​​​
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
#CarnivoreDiet #全肉食飲食法 #逆轉自體免疫疾病