바쁜 현대사회 속, 항상 아침을 챙겨먹는 사람들이 있는 반면 먹지 않는 사람들도 많은데요..!
오늘은 신호철 교수와 함께, 아침식사의 중요성에 대해 알아보도록 하겠습니다!

00:00 INTRO
02:15 Q1. 아침식사를 꼭 먹어야 할까요?
06:55 Q1 - 정리
07:20 Q2. 아침식사를 잘 먹는 것이 중요한 이유!
09:20 Q2 - 정리
09:30 Q3. 규칙적인 아침식사가 직장인, 학생들에게 더 중요한 이유는?
12:18 Q3 - 정리
12:35 Q4. 아침식사를 안해도 큰 문제가 없다는 일부 전문가들의 주장은..?
13:58 Q4 - 정리
14:16 Q5. 아침 식사로 좋은 음식은?
16:32 Q5 - 정리

당신의 건강을 위해 신호철 교수가 전하는 당부! : 『신신당부』

► 강북삼성병원 홈페이지
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► 가정의학과 신호철 교수
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