剛柔流 形 シソーチン(四向鎮) ポイント解説付き演武 上級クラス、特に一般クラスは自宅練習の参考にしてください 自分に勝つ! おうちで稽古しよう 武一先生の形がみられるのはSKSだけ!! #karate#空手#空手教室#形#剛柔流