Published On Feb 27, 2020
Сайт - https://athleanx.com
Оригинальный канал - / athleanx
Оригинальное видео - • 6 Muscle Gaining Mistakes (SLOW OR NO...
Автор - Джефф Кавальер
===========================================
Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - http://bit.ly/sciapp-donat
===========================================
НАШ НОВЫЙ КАНАЛ С ПЕРЕВОДАМИ
Джереми Этье: http://bit.ly/sciapp-jeremy
===========================================
НАШИ СОЦ. СЕТИ
Telegram - http://t.me/SciApp
Facebook - / sciapp1
Одноклассники - http://ok.ru/group/57279620513915
Instagram - / sciapp
Вконтакте - https://vk.com/sciapp
===========================================
Ошибка №1: Перетрен. Больше - не всегда лучше.
Ошибка №2: Недотрен. Слишком низкая интенсивность.
Ошибка №3: Избегание сложных упражнений.
Ошибка №4: Тренировка без цели.
Ошибка №5: Пустые калории.
Ошибка №6: Недоедание.
#sciapp#науказаспортом#атлетизм