La meditación es una excelente guía para llegar a un estado de calma y tranquilidad que hace funcionar mejor nuestro cuerpo y nuestra mente mientras alimentamos nuestro espíritu.

En ésta meditación guiada encontrarás un mayor enfoque para comenzar o finalizar tu día. Es ideal para los momentos más saturados ofreciendo un espacio de calma y silencio visual. Procurando que la mente no use la imagen como una distracción completa, se hacen intervalos con imagen oscura para volver a nuestro interior.

Muchísimas gracias por tu apoyo, no olvides darle like y suscribirte para encontrar más novedades en mi canal.

Namaste ❤️✨

Obra: Luz Interior
Música de https://www.fiftysounds.com/es/