Published On Jul 8, 2024
칼로리 걱정 없이 듬뿍 먹어도👌
많이 먹을수록 다이어트에 도움이 될 것 같은 포만감이 먹는 내내 기분이좋아😘
질긴 느낌이 전혀 없고 부드러워 어르신들 드시기에도 안성맞춤이구요
재료 부터 양념까지 깔끔한 요리로
어린 아이들도 가지 맛을 입문하기 좋아 남녀노소 두루두루 좋아할 만한
가지요리 입니다
🍀재료
가지 2~3개
두부 1모
호박 1/4개
당근 1/4개
소금 0.5 작은술
찹쌀가루 듬뿍 1큰술
🍀양념장
간장 3큰술
설탕 2큰술
매실액 1작은술
간 마늘 1작은술
식초 0.5 작은술
깨 1큰술
참기름 1큰술
파흰 부분 다져서 2큰술
청양 고추 2개
큰술= 15ml
작은술= 5ml
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