Self-loathing adalah sifat yang menggambarkan kebencian terhadap diri sendiri yang mendorong seseorang untuk mengkritik dirinya dengan berlebihan karena merasa tidak cukup baik. Pola pikir ini umumnya terbentuk karena trauma emosional di masa lalu.

Setiap manusia pasti pernah mengalami masa-masa sulit dalam hidupnya sampai menganggap diri sendiri negatif. Namun keadaan akan semakin memburuk ketika seseorang terlalu berlebihan membenci dirinya.

#kpsi #kongkobujangsreborn #selfloathing