今回の動画は、「腎臓」について！
沈黙の臓器と言われる、腎臓機能低下について３つの原因を
あげてみました。
食事で気を付けていきたいことをお話しています。

▼【栄養・食事】のカテゴリーでは、
パーソナルジムHOPEの轟さん、管理栄養士の若宮さんの
お二人にご協力いただいております。

#栄養
#プロテイン
#腎臓機能低下

▼パーソナルジムHOPE
「仕事も遊びも、生活の質までも高める健康つくり」

長年培った体の癖や生活習慣による不調を運動＆食事でしっかり改善します！
体の正しい使い方を身につけるファンクショナル（機能的）トレーニング。
科学的な知見を基にした高レベルの栄養指導で皆様の「生活の質」を高めます。

○SNS
●Instagram（パーソナルジムHOPE）
　http://rua.jp/i/hope_personalgym

●Instagram（キッズトレーニングアカウント）
　http://rua.jp/i/kids_trainer_todoroki

●公式LINE （パーソナルジムHOPE）
　https://lin.ee/ctNHnVr


運営：ＨＱＣ・クリアラボ（株）
＊「HQCチェック」自覚症状チェックも実施中
https://hqcclearlabo.com/

▼「ウエルネス物語」はInstagram始めています♪
Instagram　 wellnes＿monogatari

▼「ウエルネス物語」ポータルサイト
wellnes2021.com

＊健康専門サイト「ウエルネス物語®︎」2021年11月11日Open
http://wellnes2021.com/