Published On Premiered May 20, 2022
การกินอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่เพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง เป็นเรื่องสำคัญที่เรารับรู้กันมาตั้งแต่เด็ก แต่วิถีการกินอย่าง "วีแกน" และ "มังสวิรัติ" ที่ไม่กินเนื้อสัตว์เลย จะสามารถได้รับสารอาหารครบถ้วนได้อย่างไร ? และถ้าเราจะกินแบบวีแกน หรือมังสวิรัติ ต้องระมัดระวังเรื่องอะไรบ้าง ?
จากนั้นชวนมาทำการทดลองเครื่องวัดออกซิเจนปลายนิ้วที่สุ่มซื้อจากหลายแหล่ง ว่ามีประสิทธิภาพดีมากน้อยแค่ไหน ? รวมถึงสินค้ารักษ์โลกที่กลายเป็นกระแสนิยมในปัจจุบัน จะช่วยรักษาโลกใบนี้ได้จริงหรือไม่ ? หรือจะเป็นเพียงการตลาดเพื่อเพิ่มมูลค่าสินค้า ?
ติดตามชมรายการ "รู้เท่ารู้ทัน" วันศุกร์ที่ 20 พฤษภาคม 2565 เวลา 17.00 - 17.25 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง http://www.thaipbs.or.th/Rutan
ติดตาม "หมอตังค์" @tangmakkaporn ได้ที่
Facebook / tangmakkaporn
Ig : / makkaporn
Tiktok : https://vt.tiktok.com/ZS4Y8dPY/
#รู้เท่ารู้ทัน #หมอตังค์ #มังสวิรัติ #วีแกน @Pioforlife
-------------------------------------------------------
กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : http://thaip.bs/YSBht5j
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : http://www.thaipbs.or.th
Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBS
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : http://www.thaipbs.or.th/AddLINE
TikTok : / thaipbs
YouTube : / thaipbs