Движение - жизнь!

В этот раз мы тренируемся в нашем старом зале у брата Хусейна!

Во время последней утренней тренировки слегка продуло правую часть головы, ухо. Поэтому решил не рисковать и позаниматься в зале.

Все же в каждом виде тренировок есть своя приятная изюминка) От утренних занятий получаешь одно наслаждение, от работы с железом другое)

Отрадно было то, что мероприятие проходило в кругу братьев и всегда есть на кого ровняться и от кого ждать поддержки!

Думаю, буду комбинировать: 2-3 раза в неделю утром, 1-2 раза в зале. А может вообще каждый день.. Короче по настроению))

Отдельная, как всегда, благодарность брату Замбеку за качественную и оригинальную сборку видеоролика!

Двигайтесь, друзья! Занимайтесь спортом! Укрепляйте своё здоровье!
#спорт #спортзал #тренировка #бег #тренажерка #тренажеры #штанга #гантели #жим #бицепс #плечи #дельты #братья #друзья #зож #здоровье #грозный #чечня #кавказ