Heute treffen wir uns virtuell zu Teil 2 unseres After Work Out Kurs. Es geht auf die Matte, wo wir Arm-, Bauch/- bzw. Rumpfmuskulatur trainieren.

Wir sind das Gesundheitssportzentrum in Bad Dürrenberg und wollen auf diesem Weg gemeinsam mit unseren Mitgliedern Sport treiben. Alle anderen Interessierten sind natürlich herzlich eingeladen.

Musik:
mit gemafreier Musik von www.frametraxx.de und
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