6 aylık zorlu sürecin sonuna geldik! Uzman diyetisyenimiz Yüksel bu 6 aylık süreçte yağ yakarak yağ oranını düşürdü, kilo verdi ve kas kazandı. Bu doğal yağ yakma sürecinin sonunda ölçüler nasıl değişti? Görünüş ne kadar değişti?

Süreci tamamen takip etmek için serinin eski bölümlerini de izleyin:    • Peak Definasyon  

AĞIRSAĞLAM'DAN KOÇLUK ALIN:
https://www.agirsaglam.com/kocluk

AĞIRSAĞLAM PROGRAMLAR:

5x5, 3x5 ve daha fazla ücretsiz program:
https://www.agirsaglam.com/fitness-an...

Hedefe yönelik uygun fiyatlı hazır programlar:
https://www.agirsaglam.com/urun-kateg...


AĞIRSAĞLAM MAĞAZA:

Giyim:
https://www.agirsaglam.com/urun-kateg...

Ekipman:
https://www.agirsaglam.com/urun-kateg...

Aksesuarlar:
https://www.agirsaglam.com/urun-kateg...


TOP 5 SUPPLEMENT:

https://www.agirsaglam.com/supplement/


AĞIRSAĞLAM'ı Sosyal Medya'da takip edin!

WEBSİTE: https://www.agirsaglam.com
INSTAGRAM: https://www.agirsaglam.com/instagram

AĞIRSAĞLAM’ın amacı: insanların sağlıklı, estetik ve atletik olabilmesi için hurafeden arındırılmış kaliteli içerik sunmaktır. Paylaşımın her formuna açığız.

00:00 SON BÖLÜM!
00:15 Final Ölçüleri
05:29 Sürecin Değerlendirmesi
06:41 Tüm Süreç Nasıl İlerledi?
10:38 Peak Haftası
12:02 TÜM SÜREÇ (FOTO & ÖLÇÜMLER)