臂力の養成（一）（単独動作）

体の変更（一）（単独動作）

正座・礼

終末動作（二）（単独動作）

体の変更（二）（単独動作）

臂力の養成（二）（単独動作）

胸持ち肘締め（二）

両手持ち天地投げ（一）

正面打ち肘締め（二）

座り技片手持ち二ヶ条抑え（一）

後技片手襟持ち三ヶ条抑え（二）

横面打ち正面入身投げ（一）

自宅で臂力の養成（一)#short

オンライン合気道PR

Деревянный меч　Независимое обучение　первый　В лоб, выходяНезависимое обучение　первый　В лоб, выходя

Drewniany miecz Niezależne szkolenie Pierwszy Zrób krok naprzód

Wooden sword Independent trainingThe first Head-on by stepping out

木剣　単独稽古　第八回　引脚による横面打ち

木剣　第七回　出脚による横面打ち

木剣　第六回　引足による正面突き

自宅で行える単独稽古　第五回：木剣　出足による正面突き

自宅で行える単独稽古　第四回：木剣　引足による正面打ち　その二

自宅で行える単独稽古　第三回：木剣　出足による正面打ち　その二

自宅で行える単独稽古　第二回：木剣　引足による正面打ち

自宅で行える単独稽古　第一回：木剣　出足による正面打ち

第十六回靖国演武奉納演武大会

第27回浦安市合気道演武大会　安藤毎夫　師範　解説演武

8 有段規定技 両手持ち肘当て呼吸投げ（二）

7 有段規定技 座り技両手持ち呼吸法（三）

6 昇段規定技 座り技両手持ち天地投げ（一）