Szymon Moszny
246K subscribers
5:04
CZY ALKOHOL RUJNUJE TWÓJ TRENING?
Szymon Moszny
19K views • 8 days ago
5:57
JAKA JEST IDEALNA LICZBA SERII DO WZROSTU MASY MIĘŚNIOWEJ?
Szymon Moszny
22K views • 3 weeks ago
7:16
MAŁO ZNANY MIĘSIEŃ O KTÓRYM NIE MOŻESZ ZAPOMINAĆ!
Szymon Moszny
13K views • 1 month ago
3:49
STARY SPOSÓB W NOWYM WYDANIU NA WIELKIE I KULISTE BARKI!
Szymon Moszny
17K views • 1 month ago
7:04
CZY NA MAŁYCH CIĘŻARACH ZBUDUJEMY MASĘ MIĘŚNIOWĄ?
Szymon Moszny
37K views • 1 month ago
5:41
SZYJA WYSUNIĘTA DO PRZODU? SPOSOBY NA WADY POSTAWY
Szymon Moszny
12K views • 2 months ago
7:05
JAK I KIEDY ROBIĆ RETRAKCJĘ I DEPRESJĘ ŁOPATEK?
Szymon Moszny
10K views • 2 months ago
12:59
MINI CUT - WSZYSTKO CO MUSISZ WIEDZIEĆ!
Szymon Moszny
27K views • 2 months ago
8:40
CHCESZ MIEĆ SZEROKIE BARY? ZADBAJ O ZAKRES RUCHOMOŚCI
Szymon Moszny
25K views • 2 months ago
4:30
JAK UZYSKAĆ SYLWETKĘ W KSZTAŁCIE LITERY „V’’?
Szymon Moszny
19K views • 3 months ago
7:21
CZY TRENING BEZ WYCISKANIA NA KLATĘ MA SENS?
Szymon Moszny
15K views • 3 months ago
12:04
ZOSTAŁEM MARATOŃCZYKIEM - SZYMON MOSZNY
Szymon Moszny
16K views • 3 months ago
5:16
JAK UNIKNĄĆ KONTUZJI BARKÓW? ZESTAW ĆWICZEŃ
Szymon Moszny
13K views • 4 months ago
9:42
DLACZEGO DZIĘKI BIEGANIU ŻYJE MI SIĘ LEPIEJ! MOJA HISTORIA
Szymon Moszny
56K views • 4 months ago
4:34
NAJGORSZE BŁĘDY W ŚCIĄGANIU DRĄŻKA DO KLATKI PIERSIOWEJ
Szymon Moszny
43K views • 4 months ago
9:30
MÓJ NAJWIĘKSZY DIETETYCZNY BŁĄD
Szymon Moszny
21K views • 4 months ago
4:14
POPRAW MIĘŚNIE SKOŚNE BRZUCHA *JESZCZE LEPSZY SZEŚCIOPAK*
Szymon Moszny
17K views • 4 months ago
8:08
NIE POPEŁNIAJ TYCH BŁĘDÓW W WYCISKANIU NA KLATĘ!
Szymon Moszny
49K views • 5 months ago
13:41
FULL BODY WORKOUT - JAK UŁOŻYĆ PLAN TRENINGOWY?
Szymon Moszny
50K views • 5 months ago
5:58
NAJLEPSZE ĆWICZENIE NA MIĘŚNIE PROSTE BRZUCHA
Szymon Moszny
55K views • 5 months ago
9:23
BADAM SWOJĄ WYTRZYMAŁOŚĆ BIEGOWĄ! TEST VO2MAX
Szymon Moszny
5.2K views • 5 months ago
7:26
NIE POZWÓL ŻEBY BOLAŁY CIĘ PLECY!
Szymon Moszny
19K views • 6 months ago
5:36
4 NAJBARDZIEJ BEZSENSOWNE ĆWICZENIA W TRENINGU RAMION!
Szymon Moszny
81K views • 6 months ago
11:36
JAK WYKONAĆ TRENING FULL BODY WORKOUT?
Szymon Moszny
97K views • 6 months ago
7:48
NIE POPEŁNIAJ TEGO BŁĘDU W MARTWYM CIĄGU
Szymon Moszny
96K views • 6 months ago
9:23
OTWÓRZ KLATKĘ PIERSIOWĄ! POKAZUJEMY SPRAWDZONE ĆWICZENIA
Szymon Moszny
20K views • 7 months ago
14:25
SPRAWDZONE SPOSOBY NA STRES!
Szymon Moszny
18K views • 7 months ago
7:50
JAK ZBUDOWAĆ FORMĘ NA LATA?
Szymon Moszny
26K views • 7 months ago
10:50
PRZEBIEGŁEM 21 KILOMETRÓW ZIMĄ W GÓRACH! ZIMOWY PÓŁMARATON GÓR STOŁOWYCH
Szymon Moszny
6K views • 7 months ago
21:49
CZY DYSKOPATIA TO WYROK? TRENING Z PRZEPUKLINĄ KRĘGOSŁUPA
Szymon Moszny
33K views • 7 months ago
Load More