Yousef Fitness
6.87K subscribers
4:01
Hands-On Test & Features: AI Sports Tracking Gimbal for Basketball & Pickleball | XbotGo Gimbal
Yousef Fitness
134 views • 1 month ago
1:02
POV: Celebrating my 42 Birthday
Yousef Fitness
10 views • 1 month ago
1:07
توقف حالاً ❌ عن استخدام تمرين البكرة Ab Roller
Yousef Fitness
57 views • 4 months ago
1:30
هل تعلم أن حياتك في خطر ☠️
Yousef Fitness
1.1K views • 7 months ago
1:52
برنامج شهر رمضان الذي سيغير حياتك
Yousef Fitness
45 views • 7 months ago
5:57
الإحماء الصحيح قبل التمارين: أفضل روتين تسخين لإعداد وتهيئة العضلات (خطوة بخطوة)
Yousef Fitness
313 views • 7 months ago
1:03
تعرف على أقوى تمارين كريستيانو رونالدو
Yousef Fitness
790 views • 8 months ago
12:00
أفضل تمرين منزلي لحرق الدهون للمبتدئين في 10 دقائق فقط
Yousef Fitness
93 views • 9 months ago
1:02
تعلم الطريقة الصحيحة لتمرين DEADLIFT في أقل من دقيقة: خطوة بخطوة
Yousef Fitness
530 views • 10 months ago
1:03
تعرف على فوائد تمرينBanded Dumbbell Single Leg RDL
Yousef Fitness
90 views • 10 months ago
1:04
ثلاث تمارين فعّالة لتقوية الظهر: دليل شامل المجوعات والتكرارات
Yousef Fitness
339 views • 10 months ago
1:09
🔥 أقوى 10 تمارين تضخيم وتقوية الأكتاف 💪
Yousef Fitness
456 views • 10 months ago
1:33
مهم جداً ⚠️ روتين حركات اطالة للاستشفاء العضلي والتعافي بعد التمارين
Yousef Fitness
405 views • 10 months ago
8:57
تخلص من ألم الكتف والذراع في 5 حركات منزلية سهلة
Yousef Fitness
268 views • 1 year ago
4:22
ارتفاع ضغط الدم: هل من حل؟ ولا فات الآوان
Yousef Fitness
140 views • 1 year ago
6:03
تعلم تمرين العقلة (Pull-ups) من صفر إلى 10 ترديدات في شهر: دليل كامل
Yousef Fitness
484 views • 1 year ago
1:12
اختبر قوتك مع 6 أنواع تمرين البلانك Plank
Yousef Fitness
214 views • 1 year ago
1:09
تمارين فعالة لبناء عضلات الرجلين - استهدف الأمامية والخلفية بثلاثة تمارين قوية!
Yousef Fitness
68 views • 1 year ago
1:13
تخلص من ألم الدسك أسفل الظهر (طريقة سهلة وفعالة)👌
Yousef Fitness
399 views • 1 year ago
1:37
الاستمرارية سر النجاح 💪🏽 فيديو تحفيزي
Yousef Fitness
172 views • 1 year ago
1:22
الحل النهائي والفعال لضعف أربطة الركبة😤
Yousef Fitness
254 views • 1 year ago
1:19
❌ تجنب الخطأ الشائع في تمرين الإطالة ❌
Yousef Fitness
128 views • 1 year ago
19:15
برنامج تمارين الصيام - حقق أفضل بنية جسدية خلال رمضان
Yousef Fitness
78 views • 1 year ago
3:12
أسوأ وقت للرياضة في رمضان - لا تعرّض صحتك للخطر
Yousef Fitness
657 views • 1 year ago
2:25
بديل قهوة ستاربكس ☕️ بأقل من دولار 💰(السعر الأصلي 6$) طريفة سهلة
Yousef Fitness
51 views • 1 year ago
1:33
هل جربت تمرين صانع الرجال 💪🏽 MAN MAKER
Yousef Fitness
289 views • 1 year ago
1:02
طريقة واحدة ستغير تمرينك للأفضل 💪🏽
Yousef Fitness
139 views • 1 year ago
1:41
تمرين الدرج 🪜 تمرين ممل 🥱 لهذا السبب
Yousef Fitness
437 views • 1 year ago
2:42
زيادة ضعف عدد تمرين الضغط في 15 يوم فقط
Yousef Fitness
15K views • 1 year ago
3:58
تغلب على الاجهاد العضلي أثناء الرياضة : 7 طرق أساسية للحفاظ على الصحة العضلية
Yousef Fitness
109 views • 1 year ago
Load More