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2024.7.20 스윔온 스타트번개
594 views • 1 day ago
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2024 배럴 3그룹 평영 예선
93 views • 1 month ago
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24. 2기! 수상구조사 사전교육
242 views • 2 months ago
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24.4월 주인공은 성장중
1.4K views • 2 months ago
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23.11.4 안산마스터즈 평100 대회참가인원이 많아 평50 첫경기가 12시 다되어서 치뤄졌고, 평 100경기는 오후 4시 소집 ㅠ 배고프고 지쳤다.
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23.11.4 안산마스터즈 수영 평영50. 마스터즈 수영 3그룹. 언제나 아쉬운 스타트 스돌브 언제쯤이면 잘하려나
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평영 잠영. 으흑..... 거북목
3.1K views • 9 months ago
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자유형 발차기_지난주 소속팀 훈련때 발차기 젤 못한다고 뒤로 밀려고 밀리고 맨 뒤에서서 했던 아픔... 으흑. 무릎 완전 펴서 찬다고 찬건데 역시 그건 내 착각.
1.6K views • 9 months ago
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#수영 개근, 매일 뛰는 스타트, 참으로 늘지 않는구나. 하면 할수록 부족한 것이 자꾸 보여 힘든 요즘이다. 그래도 전진하는 중이겠지? - 난물 영상 감사. ^^
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23년 긴 추석_그간의 등산 갈증 해소_수리산, 북한산, 도봉산, 덤 문경새재 _가을초입의 쎄한 공기가 좋다.
107 views • 9 months ago
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뻗뻗 접포자, 스돌브(스타트,돌핀킥,브레이크아웃)을 위한 웨이브 연습! 버린접영 다시 주워볼까... 다음엔 발전된 모습 만들어야지.
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23.9월 17회 안양단수로 대회 (ASF) - 배영 25미터 (3그룹- 2랜- 1등, top8-7랜 -6등 /한쪽 다리핑크 셩복)
230 views • 10 months ago
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23.9월 17회 안양단수로 대회 (ASF) - 평영 25미터 (3그룹- 2랜- 3등, top8-6랜 -3등 /한쪽 다리핑크 셩복)
116 views • 10 months ago
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숏 평영 (25미터) _ 신성고 번개
209 views • 11 months ago
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북한산 일출 산행
11 views • 1 year ago
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신성고 수영장 대관 번개. 스타트 (스돌브). 혼자서&우리끼리 물놀이.
1.6K views • 1 year ago
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2023 아태마(아시아태평양마스터즈) 수영 #평영50 _ 아쉬운 2위.
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2023 (아태마) 아시아태평양마스터즈 수영 #평영100. 1위 : 한국. 2위:몽골. 3위: 바레인.(평200에서는 몽골인에게 졌다)
1.4K views • 1 year ago
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23. 4월 이천 마스터즈 경기대표선발전. 혼영. 평영. 계영_벅차다! 평영50 기록 43.36 😵💫
1.3K views • 1 year ago
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23.4.2 #경기생활대축전 #수영대회 #자유형 50미터. 평영경기는.다음 영상에서~
515 views • 1 year ago
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수영 필수, 그리고 내가 하는 운동들 . #새벽수영 #자유수영 #달리기 #등산 #풀업 #푸쉬업 #플랭크 #스트레치코즈
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자유형 팔동작 교정. 풀. 푸쉬.리커버리.엔트리 신경쓸게 너무 많다. 수영 할수록 어렵다.
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자유수영시간 이러고 놀아요. 평영러니까. 평영중심. 못난 수영도 내 수영이니까 & 조금씩 교정, 발전하고 있으니까 .
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#설악산 #귀떼기청봉 #설악산 일출 #털진달래 #새소리 BGM 아님 #사방 고요함 #설악산케이블카 라늬.... 으흑!!!
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나의 운동일지 - 3.1운동은 못했어도, 평영 인터벌, 평영드릴은 쭉~~ 누가누가잘하나...
1.9K views • 1 year ago
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평영100 , 자세 고쳐가는 중.
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하이드로 숏핀
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평영 합체
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서해바다, 일몰의 차가움, 바다수영 할 수 있게, 바닷물아 얼릉 데워져라
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22.12.11 수원광교 마스터즈 배영100
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