Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
12.7K subscribers
38:37
Zestaw ujędrniający na całe ciało. Spal 280kcal!
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
520 views • 1 month ago
20:10
Cardio na stojąco! Wszystkie ćwiczenia na stojąco! Spal 150kcal
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
846 views • 3 months ago
40:30
40 minut, Pilates przy ścianie, ćwiczenia na całe ciało.
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
5.8K views • 5 months ago
11:12
Ćwiczenia wzmacniające pośladki, pomagające zapobiec bólowi stawu biodrowo-krzyżowego.
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
1.4K views • 5 months ago
25:55
Ćwiczenia Barre. Ćwiczenia z krzesłem i ciężarkami na całe ciało.
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
1.1K views • 6 months ago
17:35
Ciche cardio na stojąco! Ćwiczenia bez skakania.
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
1.2K views • 6 months ago
11:41
Ekspresowy trening rąk z rozgrzewką cardio
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
608 views • 7 months ago
29:07
Relaksujący Pilates pomagający na kręgosłup. Ćwiczenia odpowiednie dla początkujących.
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
2K views • 7 months ago
19:08
Ciche cardio, ćwiczenia w domu. Spal 150 kcal!
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
1K views • 7 months ago
20:59
Pilates przy ścianie. Ćwiczenia na brzuch i nogi.
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
22K views • 7 months ago
13:38
Ćwiczenia na ręce z ciężarkami. Ujędrnianie ramion.
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
839 views • 8 months ago
17:13
Ćwiczenia przy ścianie na stojąco! Zestaw na uda i pośladki!
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
4K views • 8 months ago
15:14
Ciche cardio na stojąco! Bez podskoków!
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
2.7K views • 8 months ago
15:58
Pilates przy ścianie, ćwiczenia na brzuch, uda i pośladki!
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
11K views • 11 months ago
18:11
Rozciąganie i relaks. Wyciszenie i stretching na macie.
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
1.3K views • 11 months ago
28:44
Ciche cardio - spalanie kalorii i ujędrnianie. W domu, bez skakania, wszystkie ćwiczenia na stojąco.
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
3.8K views • 1 year ago
17:33
Pilates przy ścianie. Ćwiczenia Pilatesa w domu.
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
35K views • 1 year ago
28:01
Trening rąk, nóg i pośladków z krzesłem. Wzmacnianie i wyszczuplanie.
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
1.1K views • 1 year ago
11:19
Pilates przy ścianie, ćwiczenia na brzuch. Ćwiczenia dla początkujących i nie tylko.
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
33K views • 1 year ago
18:56
Ciche cardio - trening cardio kick dla początkujących i nie tylko. Cardio bez skakania.
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
2.2K views • 1 year ago
26:18
Pilates przy ścianie dla początkujących. Pilates przy ścianie w domu.
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
111K views • 1 year ago
14:58
Ćwiczenia ujędrniające i wzmacniające! Zestaw z ciężarkami na stojąco.
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
1.1K views • 1 year ago
17:25
Ciche cardio dla początkujących, bez skakania i bez tupania! Spal ponad 150 kcal!
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
1.5K views • 1 year ago
12:47
Relaks i rozciąganie. Spokojny stretching na macie
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
762 views • 1 year ago
11:47
Szybki trening brzucha na macie dla początkujących. Ćwiczenia na leżąco! Tylko 11 minut!
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
2.1K views • 1 year ago
16:18
Brzuch na stojąco! Trenuj Brzuch i Talię na Stojąco - bez brzuszków i desek! Dla początkujących
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
5.4K views • 1 year ago
23:08
Intensywny zestaw na nogi i pośladki na macie, na leżąco. Ujędrnianie i rzeźbienie.
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
2.8K views • 1 year ago
16:22
Ciche cardio na stojąco, w domu, bez sprzętu, bez skakania. Spal 140 kcal.
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
3K views • 1 year ago
18:35
Pilates przy ścianie dla początkujących! Ćwiczenia przy ścianie na brzuch i uda.
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
162K views • 1 year ago
13:42
Ciche szybkie cardio! Spalamy kalorie bez hałasu! Bez skakania, na stojąco.
Wyzwanie za wyzwaniem - Katarzyna Saltejski
1.3K views • 1 year ago
Load More