1:29
벤트오버 바벨로우 150kg 6rep(광배하부 타깃 )
1.6K views • 2 days ago
1:18
인클라인 케이블 플라이 15kg 12rep
957 views • 3 days ago
1:21
플렛 밴치 덤벨프레스 20kg 10rep
592 views • 3 days ago
1:07
케이블 푸쉬다운 75kg 14rep
2.3K views • 4 days ago
1:06
벤트오버 바벨로우 140kg 10rep(광배하부 타깃)
2.4K views • 4 days ago
1:12
벤트오버 바벨로우 140kg 10rep(광배하부 타깃)
2.2K views • 4 days ago
1:43
바벨 스쿼트 150kg 2rep
1.2K views • 4 days ago
1:29
바벨 스쿼트 130kg 2rep
2.5K views • 5 days ago
1:13
하이바 바벨 하프 스쿼트 150kg 2rep
2.2K views • 9 days ago
1:09
벤트오버 바벨로우 120kg 15rep(광배하부 타깃)
1.2K views • 10 days ago
1:46
벤트오버 바벨로우 120kg 9rep(광배하부 타깃)
1.5K views • 10 days ago
1:10
벤트오버 바벨로우 100kg 8rep(광배하부 타깃)
2.2K views • 12 days ago
2:08
벤트오버 바벨로우 80kg 11rep(자세교정)(광배하부 타깃)
443 views • 12 days ago
3:46
덤벨로우 20kg 15rep 30kg 5rep 25kg5rep
100 views • 12 days ago
1:08
하이바 바벨 백스쿼트 120kg 3rep
1.2K views • 12 days ago
2:00
하이바 하프 바벨스쿼트 130kg 1RM
620 views • 12 days ago
1:02
덤벨 헤머컬 25kg 3rep 20kg 5rep
395 views • 13 days ago
1:24
하이바 하프 바벨스쿼트 140kg 1RM
397 views • 13 days ago
1:20
하이바 하프 바벨스쿼트 140kg 2rep
443 views • 13 days ago
1:03
밀리터리 숄더프레스 60kg 1RM
1.3K views • 2 weeks ago
1:23
하이바 바벨 하프 스쿼트 130kg 2rep
326 views • 2 weeks ago
1:27
밀리터리 숄더프레스 55kg 3rep
791 views • 2 weeks ago
1:04
바벨컬 30kg 8rep
777 views • 2 weeks ago
1:46
케이블 오버헤드 익스텐션 70kg 6rep
387 views • 2 weeks ago
3:26
벤트오버 바벨로우 40kg drop 1set 13rep 2set 8rep(광배상부 타깃)
57 views • 2 weeks ago
1:11
벤트오버 바벨로우 75kg 4rep(광배상부 타깃)
671 views • 2 weeks ago
1:49
행잉 레그레이즈 22rep
37 views • 2 weeks ago
1:05
케이블 오버헤드 트라이셉스 익스텐션 60kg 11rep
90 views • 3 weeks ago
2:26
노르딕컬 6rep
520 views • 3 weeks ago
2:47
바벨 스쿼트 120kg 2rep
490 views • 3 weeks ago
Load More