0:29
Награждение Чемпионат Азии 2024.
333 views • 2 weeks ago
0:15
Команда 🤍
18 views • 2 weeks ago
0:35
Май 2023. Последняя неделя до соревнований. Архив ☺️
990 views • 3 months ago
0:37
Разгибание бедра в манжетах, стоя в наклоне с нижнего блока (нога прямая)
87 views • 4 months ago
1:30
Тяга обратным хватом одной рукой снизу в хаммере с упором в грудь
82 views • 4 months ago
0:17
Румынская тяга на одной ноге (вторая опора на полупальцы сзади) в блочном тренажере
63 views • 4 months ago
0:20
Отведение плеча в горизонтальной плоскости (стоя боком в блоке)
66 views • 4 months ago
0:28
Выпады в манжетах стоя в блоке и фиксированной сбоку ногой (без приведения)
66 views • 4 months ago
0:22
Отведение плеча в наклоне в блочном тренажере
71 views • 4 months ago
0:39
Тяга горизонтальная одной рукой в рычажном тренажере с упором в грудь
74 views • 4 months ago
0:38
Сгибание плечей (подъём перед собой) с канатной рукоятью
67 views • 4 months ago
0:16
Отжимания на брусьях классика
22 views • 4 months ago
0:19
Румынская тяга в блочном тренажере
54 views • 4 months ago
0:28
Румынская тяга в тренажере Смита
20 views • 4 months ago
0:30
Румынская тяга в блочном тренажере на одной ноге
60 views • 4 months ago
0:17
Подъем на бокс со сгибанием бедра (колено вверх)
39 views • 4 months ago
0:37
Приседание + румынская тяга с гирей или гантелью
210 views • 4 months ago
0:33
Приседания с постановкой ног плие
43 views • 4 months ago
0:22
Выпады по диагонали назад в тренажере Смита
5 views • 4 months ago
1:02
Гиперэкстензия волной
32 views • 4 months ago
0:35
22.12.2022 ILYIN IRON CUP
26 views • 4 months ago
0:25
Жим платформы одной ногой лёжа
21 views • 4 months ago
0:17
Жим платформы с узкой постановкой ног. Вес блинов 200 кг.
555 views • 4 months ago
0:27
Выпады назад в тренажере Смита
4 views • 4 months ago
0:17
Французский жим со штангой лёжа на горизонтальной скамье
217 views • 4 months ago
0:16
Экстензия в горизонтальном тренажере
40 views • 4 months ago
0:21
Упражнение на мышцы кора с роликом
97 views • 4 months ago
0:45
Румынская тяга со штангой с опорой на одну ногу, вторая на полупальцах сзади
213 views • 4 months ago
0:36
Тяга вертикального рычажного тренажера одной рукой
112 views • 4 months ago
1:28
Разгибание голени сидя в тренажере
33 views • 4 months ago
Load More
