Фитнес клуб Зарядка
2.39K subscribers
30:24
Тренировка на мобильность. Мягкая плавная, полезная)
Фитнес клуб Зарядка
286 views • 1 year ago
40:41
Активная тренировка, сложность 4 из 10
Фитнес клуб Зарядка
363 views • 1 year ago
3:00
Анонс для онлайн курса "TRX. Разбор полётов"
Фитнес клуб Зарядка
187 views • 2 years ago
1:18
Повышение квалификации тренеров TRX
Фитнес клуб Зарядка
94 views • 2 years ago
6:38
Сколько петель TRX можно повесить в зале? Инструкция
Фитнес клуб Зарядка
639 views • 2 years ago
51:44
Йога от Ани Муравьевой
Фитнес клуб Зарядка
230 views • 2 years ago
30:54
Тренировка для мобильности и подвижности всего тела
Фитнес клуб Зарядка
2.5K views • 3 years ago
6:59
МФР для стоп массаж
Фитнес клуб Зарядка
757 views • 3 years ago
40:07
Бодрый енот 500 ккал - тренировка с TRX
Фитнес клуб Зарядка
1.1K views • 3 years ago
3:59
Регулировка длины петель TRX
Фитнес клуб Зарядка
1.7K views • 4 years ago
21:25
Йога, сурья намаскар солнце привет 21 минута
Фитнес клуб Зарядка
372 views • 4 years ago
11:42
Правильная тренировка мышц пресса. Прямая, поперечная и косые мышцы пресса
Фитнес клуб Зарядка
518 views • 4 years ago
10:24
Разминка на TRX 10 минут
Фитнес клуб Зарядка
6.6K views • 4 years ago
26:20
TRX комплекс ноги, руки, спина 30 минут+
Фитнес клуб Зарядка
1.3K views • 4 years ago
6:14
Пресс и функционал от Ланы!
Фитнес клуб Зарядка
479 views • 4 years ago
31:04
Волна, функциональный блок на пресс, руки и спирали
Фитнес клуб Зарядка
405 views • 4 years ago
25:46
Пилатес с Мартой
Фитнес клуб Зарядка
295 views • 4 years ago
12:37
Универсальная разминка на всё тело
Фитнес клуб Зарядка
447 views • 4 years ago
22:17
Функциональная тренировка со своим весом тела
Фитнес клуб Зарядка
750 views • 4 years ago
3:41
Промо видео МФР и мобилизация
Фитнес клуб Зарядка
436 views • 4 years ago
6:37
TRX sprinter start (на русском)
Фитнес клуб Зарядка
576 views • 4 years ago
7:03
МФР ягодичные мышцы и передняя поверхность бедра
Фитнес клуб Зарядка
541 views • 4 years ago
4:20
TRX Squat разбор ошибок в приседаниях
Фитнес клуб Зарядка
300 views • 4 years ago
2:29
TRX Ballance Lunge - Выпад назад 4 вариации
Фитнес клуб Зарядка
295 views • 5 years ago
1:30
Приседания TRX Squat
Фитнес клуб Зарядка
346 views • 5 years ago
7:35
Инструкция по способам крепления петель TRX. Куда и как крепить петли для подвесного тренинга.
Фитнес клуб Зарядка
76K views • 5 years ago
4:30
Вводная часть, онлайн тренировки
Фитнес клуб Зарядка
254 views • 5 years ago
1:06
Одна минута из тренировки
Фитнес клуб Зарядка
147 views • 5 years ago
1:02:48
Лекция про Бег. Основные моменты в технике бега
Фитнес клуб Зарядка
539 views • 5 years ago
5:18
Тренировка ног на TRX (TRX pistols, TRX balance lunge)
Фитнес клуб Зарядка
226 views • 5 years ago
Load More