4:55
[러닝 자세] 달리기가 편해지는 러닝 기울기 🏃🏻♀️➡️
16K views • 1 month ago
7:47
7분만에 풀리는 미드풋에 대한 오해ㅣ 달리기 착지 유형별 특징
9.2K views • 1 month ago
6:19
물리치료사가 알려주는 '올바른' 무릎 테이핑 ㅣ무릎 통증 & 러너들 필수 시청
10K views • 2 months ago
7:08
러너들이 꼭 알아야 할 ‘러닝 용어 10가지’ !
1.3K views • 3 months ago
11:56
러닝워치 입문기 🏃🏻♀️🏃🏻♀️ ㅣ 가민포러너165 ㅣ 애플워치에서 가민워치로 💨💨
12K views • 4 months ago
10:39
[vlog]주씨감성모르면나가라
1.3K views • 4 months ago
6:39
좋은 러닝 프로그램의 5가지 조건 ㅣ 잘 달리는 방법
6K views • 6 months ago
10:02
러닝 Q&Aㅣ 보폭 늘리는법, 척추측만증, 마라톤
2.5K views • 8 months ago
6:07
러닝 자세 교정ㅣ 드라이브 & 롤링 훈련 “잘 뛰는 러너들은 롤링이 다릅니다“
22K views • 11 months ago
6:41
[Vlog] 육상선수x수영선수의 숨참기대결(•••)
1.7K views • 11 months ago
1:52
유산소 끝판왕 러닝머신 ‘안전하게 달리기’
3.1K views • 1 year ago
10:57
러닝 좀 한다 ?!! 하시는 분들 꼭 보셔야 합니다.
100K views • 1 year ago
2:22
여대 100m 랭킹1위 전유림선수 러닝 보강운동 #러닝드릴
5.6K views • 1 year ago
8:02
[vlog] 육상선수x수영선수의 하룻밤…._/////
1.9K views • 1 year ago
13:44
육상선출이 알려주는 겨울철 러닝복장 A to Z
7.1K views • 1 year ago
5:03
달릴 때 ‘이’ 동작 하지 마세요! ㅣ 러닝 자세 만들기
11K views • 1 year ago
1:55
9가지 드릴운동ㅣ 달리기를 위한 기초운동!
4.1K views • 1 year ago
2:19
달리기 전 이것만 따라하세요! 🏃🏻♀️
3.3K views • 1 year ago
2:29
선수들이라면 누구나 다 하는 러닝 전 워밍업
2.7K views • 1 year ago
6:08
육상선출이 제안하는 1km 기록 단축
5.8K views • 1 year ago
3:35
드릴운동, 왜 해야할까? | 선출이 알려드림
2.9K views • 1 year ago
7:35
선출이 추천하는 best 러닝화,안정화 l 브룩스 글리세린 GTS 19
5.9K views • 1 year ago
1:01
좀 더 빠르게 달리고 싶다면? 선출이 1분 만에 알려드립니다
2.2K views • 2 years ago
1:01
선출이 알려주는 발목&종아리 운동
2.8K views • 2 years ago
10:51
[vlog] 수영선수 가방에서 이게 나온다고
2.7K views • 2 years ago
8:36
[NASM] 나즘 시험 합격하는 10가지 방법 | 전공자, 비전공자 ?
4.1K views • 2 years ago
6:47
[vlog] 클라이밍 with 미국산 체리
1K views • 2 years ago
4:52
[NASM] 나즘 자격증 총정리/헬스트레이너/선수트레이너
10K views • 2 years ago
1:53
달리기 드릴 / 리듬 운동/ running drills (벽에서 하는 운동)
3.2K views • 2 years ago
2:55
달리기 드릴운동 / 러닝드릴 / 리듬운동
10K views • 2 years ago
Load More