Александра Кибзий
19.5K subscribers
1:43
Про подтянутые ноги без целлюлита в любом возрасте.
Александра Кибзий
1.6K views • 3 days ago
14:05
ОТЕКАЕТ ЛИЦО ПО УТРАМ: ПОВТОРЯЙТЕ ЗА МНОЙ
Александра Кибзий
2.8K views • 10 days ago
3:14
Работа с холкой, упражнения. Как правильно работать? Вдовий горбик
Александра Кибзий
1.1K views • 3 weeks ago
34:42
МФР тренировка, которая станет вашей любимой
Александра Кибзий
2.5K views • 1 month ago
1:27
Избавься от панциря! Разминка, упражнения для спины
Александра Кибзий
901 views • 1 month ago
1:27
Как расслабить плечи перед сном?
Александра Кибзий
793 views • 1 month ago
39:15
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА И ОСАНКИ. Тренировка, которую вы сохраните и будете повторять.
Александра Кибзий
6.8K views • 1 month ago
2:16
Либидо и тазовое дно. Работа с оргазмами и либидо глубже и сложнее, чем просто сжимать мышцы
Александра Кибзий
898 views • 2 months ago
3:39
ЦЕЛЛЮЛИТ, ОСАНКА, ПОДТЯНУТОСТЬ И…ТАЗОВОЕ ДНО? Заглядывайте в описание
Александра Кибзий
1.2K views • 3 months ago
1:06:00
Открытая тренировка и лекция “КЕГЕЛЬ НЕ РАБОТАЕТ: ТРЕНИРОВКА ТАЗОВОГО ДНА С ВАУ-РЕЗУЛЬТАТОМ ”
Александра Кибзий
6.2K views • 3 months ago
2:31
Перекос таза. Причины и что делать?
Александра Кибзий
900 views • 3 months ago
4:05
ХУДШИЕ СОВЕТЫ ПРИ РАБОТЕ С ВЫПИРАЮЩИМ ЖИВОТОМ. Читай описание🔥
Александра Кибзий
1K views • 3 months ago
3:04
Сила маленьких шагов. Все еще упахиваетесь на тренировках?
Александра Кибзий
1K views • 3 months ago
1:05
Что действительно поможет при опущении органов малого таза и проблемах с тазовым дном?
Александра Кибзий
617 views • 3 months ago
1:26
Почему кегель не работает?
Александра Кибзий
415 views • 3 months ago
1:10
Многие заблуждаются на счет размеров и формы тазового дна
Александра Кибзий
485 views • 3 months ago
3:53
Почему массаж и мфр не работают при боли в спине?
Александра Кибзий
477 views • 3 months ago
1:43
Что делать, если не получается сделать «складку»?
Александра Кибзий
959 views • 3 months ago
1:26
Многие из нас забывают с годами, что движение - это жизнь
Александра Кибзий
721 views • 4 months ago
1:10
Почему стоит выбросить свои узкие джинсы?
Александра Кибзий
625 views • 4 months ago
1:26
Важно понимать, что валик - это не волшебная таблетка, которая решит все ваши проблемы со спиной!
Александра Кибзий
730 views • 4 months ago
7:46
Упражнения для всего тела. Уменьшить напряжение в спине и плечах. Тренировка
Александра Кибзий
1.9K views • 4 months ago
3:08
Пилатес для укрепления спины. Упражнения на спину
Александра Кибзий
1.1K views • 4 months ago
1:02:43
Прямой эфир. Просто о важном: УПРАЖНЕНИЕ "КОШЕЧКА"
Александра Кибзий
2.1K views • 4 months ago
1:26
Спать на животе опасно! Да, существует такое мнение, но верно ли оно? Переходите в комментарии😉
Александра Кибзий
614 views • 4 months ago
57:32
ПРЯМОЙ ЭФИР: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ
Александра Кибзий
4.1K views • 5 months ago
1:49
Выпирающий живот, упражнения на пресс. Осанка и живот. Что делать? Читай описание
Александра Кибзий
1.3K views • 5 months ago
46:33
Тренировка ЗДОРОВЫЕ СТОПЫ, ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ОСАНКА, ЛЕГКАЯ ПОХОДКА
Александра Кибзий
7.4K views • 5 months ago
5:27
КАК ФОРМА СТОПЫ влияет на ВАШИ ПРОБЛЕМЫ С ТЕЛОМ?
Александра Кибзий
1.2K views • 6 months ago
1:03:31
Выравнивание осанки по методу Фельденкрайз
Александра Кибзий
4.8K views • 7 months ago
Load More