د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
37 subscribers
17:38
گرنگی ژەمی بەیانی بۆ قوتابی کاتیک دەچێتە قوتابخانەپێویستە چ جۆرە خواردن و خواردنهوهیهك بخوات؟
د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
116 views • 2 weeks ago
24:38
سودو بهرههمهكانی شیر له ڕووی تهندروستییهوه د. هۆلیم هاشم - پسپۆڕی کلینیکی خۆراكی و تهندروستی
د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
91 views • 1 month ago
19:57
زیانەکانی شەکر و کاریگەری لەسەر تەندروستی جەستەمان
د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
96 views • 3 months ago
5:29
پسپورێکی خۆراک دەلێت :ئالوده بوون به مادده ی هوشبەر لەگەل ئالوده بوون به شەکر هیچ جیاوازییەکی نی یە
د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
97 views • 4 months ago
1:26
سودەکانی لقی داری بلالوک (بلاروک) کە وک چای بەکار دێت تام و سودێکی تایبەتی هەیە
د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
458 views • 9 months ago
49:36
کاتی میوە خواردن چ کاتێکە، سود و زیانەکانی چین؟
د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
106 views • 10 months ago
18:48
رێنمایی خواردن و شێوازە تەندروستەکانی بۆ نەخۆشییەكانی وەرزی پایز) بەرنامەی ئەمڕۆی سپێدە
د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
43 views • 1 year ago
17:19
زیانەکانی خواردنەوە وزە بەخشەکان بو سەر تەندروستی
د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
55 views • 1 year ago
57:11
کاریگەری نان و صمون لەسەر تەندروستیمان The effect of bread on our health
د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
54 views • 1 year ago
58:55
هۆکاری کەم بوونی کێشی مندال و نەمانی ئارەزووی خواردن
د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
117 views • 1 year ago
48:05
ماددەی ترسناک دەخرێنە شەربەت لە کوردستان, زیانەکانی جۆرەکانی شەربەت لەسەر تەندروستی
د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
281 views • 1 year ago
14:06
@زيانەکانی کەرستەی پلاستیک بۆ هەلگرتنی خوراک
د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
129 views • 1 year ago
6:53
قسەکردن لەسەر زیانی دۆشاوی تەماتە کە لەشکر حەمید بۆ ١٣جۆر پشكنينی بۆ کردبوون، بزانە چیان تێدایە؟
د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
177 views • 1 year ago
23:27
#بۆچی نابێت خواردن دووبارە گەرم بکرێتەوە بۆچی نابێت خواردن دووبارە گەرم بکرێتەوە
د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
391 views • 1 year ago
57:05
شێوازە دروستەکانی نان خواردن لەرووی تەندروستیەوە
د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
121 views • 2 years ago
26:58
ئەو خوراكانەی پێویستە لەورزی هاوین بخورێن، وەکاریگەری خوراک لەسەر کوبونەوەی چەوری لەدەوروبەری کەمەر
د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
96 views • 2 years ago
24:24
بەرنامەی تەندروستی،، چی بخۆین و بخۆینەوە، وە چی بکەین تا کێش مان زیاد نەکات لە وەرزی هاوین.
د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
39 views • 2 years ago
35:40
قەبزی لە مانگی رەمەزانی پیرۆز رێنمایی کردن، هۆکاری قەبز بوون، شێوازی چارەسەرکردن.
د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
58 views • 2 years ago
34:28
بەرنامەی تەندروستی,, رینمایی خواردنی خۆراکی تەندروست بۆ ڕۆژوگرتن لە مانگی رەمەزانی پیرۆز.
د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
35 views • 2 years ago
2:26
باوة كيان بيرت ئةكةم
د. هۆلیم هاشم بالەکی Dr. Holem H. Rasul
4.8K views • 7 years ago
End of Videos