W części drugiej fundamentów odpowiadam na pytanie - co składa się na sztukę pierwszego kontaktu i jakie umiejętności powinieneś przepracować do mistrzowskiego poziomu, aby Twoje przyjęcie było coraz skuteczniejsze pod presją. W materiale zobaczysz kolejne ćwiczenia pod jakość ruchu przed, znajdziesz rozwój podstaw przyjęć kierunkowych ze zwróceniem uwagi na ruch od i do piłki oraz pozycję otwartą, oraz zobaczysz jak wygląda część końcowa - szybkości reakcji przed przyjęciem.

Jeżeli chcesz pobrać trening z programu sztuka pierwszego kontaktu (który jako pierwszy będzie miał premierę na platformie VP) zapisać się na listę oczekujących i darmowy newsletter z co tygodniową kompleksową wiedzą na temat skutecznego treningu pierwszego kontaktu, to tutaj: https://sztukapierwszegokontaktu.mail...

Zadbaj o kompleksowość, swojego rozwoju indywidualnego wraz z moim powrotem do nagrywania, aby trenować z efektami w meczu pod presją. Moim celem jest przygotować Cię do wymagań rywalizacji, abyś był w niej bardziej nieprzewidywalny, pewny siebie = skuteczny.

🎁 Z KODEM "MAJER" 7% ZNIŻKI W R-GOL.com ► https://www.r-gol.com/
Zapytania biznesowe ► [email protected]

Zaobserwuj mnie na:
🎵 TikTok   / majer_1198  
📸 Instagram   / majer_1198  

/ poznaj więcej szczegółów na temat mojego sposobu trenowania:
📲 http://majerfootball.com/