Hello yogis!

Przed nami kolejna praktyka z serii jogi wzmacniającej. Dziś zajmujemy się wzmocnieniem rąk.

Dzisiejsza praktyka będzie angażowała całe ciało, oprócz rąk na pewno poczujecie mocną pracę mięśni core. Ta sesja będzie odpowiedni do wykonania o poranku w
lub w ciągu dnia. Przygotujcie wygodne stroje, rozgrzejcie nadgarstki i wskakujcie na maty :)

Życzę Wam dobrego czasu na macie!

Namaste,
M.





Znajdziesz mnie tu:


IG:   / madalena_yoga  
FB:   / madalenayoga  
www: https://www.madalenayoga.com/




Mata na której praktykuję to:
https://joyinme.co


❤️❤️❤️Psst! Oto zniżki od zaprzyjaźnionych polskich firm, na produkty, które polecam ❤️❤️❤️

🌿z kodem MAGDAYOGA dostajesz -15% na pomoce jogowe od https://plantulepillows.com

🌿Z kodem magda20 dostajesz -20% na oleje CBD Lekko
https://www.lekkocbd.com

🌿z kodem madalena15 dostajesz -15% na pielęgnację Bogna Skin
https://bognaskin.com

🌿z kodem yoga10 dostajesz -10% na suplementy HealthLabs
https://www.healthlabs.care/pl



ZASTRZEŻENIA:
Poprzez korzystanie z moich filmów, rozumiesz i zgadzasz się na to, że nie ponoszę żadnej odpowiedzialności za potencjalne urazy lub inne szkody, czy straty, których możesz doznać, w związku z oglądaniem moich nagrań i wykonywaniem zaproponowanej praktyki.
Wszystkie prawa (w tym prawo autorskie) do moich nagrań są zastrzeżone wyłącznie dla mnie. Nie wyrażam zgody na kopiowanie, powielanie, przerabiania, publikowanie i inne czynności, także te, mogące wpłynąć na treści tu udostępnione, na żadnym polu eksploatacji.