自由潛水AIDA3訓 叫練隻身一人在小琉球拚A3之教練好嚴格|廣志自Freediving Taiwan
[中年大叔VLOG]自由潛水帥就完事了 [中年大叔VLOG]自由潛水帥就完事了
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 Published On Nov 20, 2022

叫練狂妄的 A3 拼鬥史!一個女生史詩般的A3上課過程全記錄,一度想沙了教練。
後座小姐姐叫練不聽勸阻的報名了最嚴格的廣志教練AIDA3自由潛水課程,受訓期間雖然一度想放棄,但是靠著堅強的意志和不放棄的精神和廣志教練一對一的特訓,最後會通過考試嗎?
由於課程天數長達4天,為了讓觀眾更好欣賞影片內容,我剪輯了上下兩集,大家一定要追蹤到我的頻道才不會錯過精彩的結果喔。
在此也順便跟分享A3考核標準:
閉氣 2’45,雙蹼平潛 55,自救三項目、躬身 30 米、FF、恐怖 15 米救援外加拖帶 50 米
00:00開始
00:29學科
01:25泳池訓
03:16小琉球海訓
07:00拉底鉛
07:52上集心得分享

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