INVITÉE:
Marie est coach nutrition certifiée et créatrice du suivi nutritionnel HPP Nutrition où elle aide les athlètes de tous les niveaux à apprendre comment se nourrir selon leurs besoins et leurs objectifs. Passionnée par le sport et la nutrition elle à déjà épaulé des athlètes dans leur quête de performance au plus haut niveau.

Carla Jacob - Championne de France Junior Haltérophilie (Cat - 55kg)
Séraphin Perier - Vice champion des CrossFit Games 2021
Valentin Mazet, Claudia Gluck, Julie Vernet, etc…

Son objectif est de rendre autonome tous les athlètes du quotidien avec un apprentissage de qualité.

LIENS:
► IG:   / hppnutrition  
► Site: www.hppnutrition.com

SUJETS:

- La sous alimentation ches les athlètes de haut niveau

- La sous alimentation en CrossFit et ses impacts sur les pratiquants

- Comment optimiser sa nutrition

- Comment débuter en nutrition et les 5 bons réflexes à mettre en place

- Comment comprendre la nutrition et la mettre au service de sa vie et de son sport

INFO PODCAST:
► Site Web Podcast: https://anchor.fm/upside-strength-pod...
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EQUIPMENT & AFFILIATIONS:
▶︎ Moxy Monitor: https://www.moxymonitor.com/shop/ (code promo 5%: “UPSIDE”)
▶︎ Idiag P-100: https://www.idiag.ch/en/idiag-p100-en/ (HORS FRANCE - email moi sur [email protected] pour un code promo de 20%)
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