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Bom, esse é o 5° vídeo da série: Distorções Cognitivas, onde eu trago 2 estratégias cognitivas muito eficazes para manejar a Catastrofização, que é uma das principais distorções cognitivas da ansiedade clínica.

E se você não viu os vídeos anteriores da série, clique no link e assista:

O que são Distorções cognitivas:
   • O Que São Distorções Cognitivas Na Te...  

Trabalhando as Distorções Cognitivas - Parte 1:
   • [PARTE 01] Trabalhando As Distorções ...  

Trabalhando as Distorções Cognitivas - Parte 2:
   • [PARTE 02 ] Trabalhando as Distorções...  

Trabalhando as Distorções Cognitivas - Parte 3:
   • [PARTE 03] Trabalhando as Distorções ...  

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E se gostou do vídeo não deixe também de curtir, comentar, tirar suas dúvidas e compartilhar com os outros colegas Psis.

No mais... desejo muito sucesso em seus atendimentos e até a próxima! 😊


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