출연 및 제작문의
[email protected]

👉강연자 손리사
키 165cm 몸무게 130kg에서 시작하는 초고도비만 다이어트 브이로그 채널 운영중, 유튜버, 인스타그래머
저서 : 《나는 매일 더 가벼워지고 있습니다》

👉 다이어트 방식
저는 주 5~6일을 운동하고 식단은 총 칼로리에 중점이 아닌 총 량, 뭐든 먹지만 적게 먹고 소식하는 식습관을 들이면서 영상에 나오는 식단들로 하루 네끼를 챙겨먹으며 감량을 하고 있음

#손리사 #음식 #다이어트 #초고도비만 #여름

👉재미지다 꽁교육+ 채널

👉방송대 지식+
   / knouchannel  
👉방송대 정보+
   / tvoun  
👉유노캠퍼스(대학강의)
https://ucampus.knou.ac.kr