မကြာခဏ ဝမ်းချုပ်တတ်ပါက စားပေးရမည့်အစာများနှင့် လုပ်ဆောင်ရမည့်အချက်များ
#dryeyint
#constipation #ဝမ်းချုပ်ခြင်း #အမျှင်ဓာတ်