Herkese merhaba! Ben Efe Kıncal.

Bugün sizlerle kendim de uyguladığım ve günün sadece başlangıcında değil, geri kalanında da enerjimi yüksek tutmama yardımcı olan sabah rutinimi paylaşacağım. Denemenizi şiddetle tavsiye ederim :)

Hafta içi her gün yayınlanacak yeni videoları kaçırmamak için abone olmayı ve bildirim ziline tıklamayı unutmayın!