Published On Jul 27, 2020
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飛距離が出ないと悩んでいるゴルファーの多くが手・腕の力のみでドライバーを振っているようです!腕の力は非常に弱いので、どれだけ思い切り振っても大きなパワーは生まれにくいです。
しかし足の力は別。下半身にある筋肉は、非力な方でも女性でも一般男性の腕力よりも遥かに大きな力をもっています。この力をドライバーに生かすことが飛ばしのポイントです。
ダウンスイングで左ひざをパン!と伸ばしてみてください。人体の構造上、膝を伸ばそうとすると一度沈みこむ動作をします。これが地面を踏む床反力の力を生んで大きなパワーを生み出します。上半身はリラックスした状態で左ひざを思い切り伸ばしてみてください!あっと驚く飛距離が手に入ると思います!
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