Published On Dec 25, 2023
Trong các bài luyện tập Aerobic nói chung và Aerobic Kochan nói riêng thì các dụng cụ hỗ trợ luyện tập cũng vô cùng cần thiết. Thông thường Aerobic cũng có thể luyện tập cùng với các dụng cụ như tạ tay, gậy, bục tập, bóng tập,... tùy thuộc vào cấp độ luyện tập góp phần giúp người luyện tập cải thiện thể lực.
show more