Запись 3-дневного онлайн-практикума «Пирамида Дилтса»: https://selfcoaching-afonina.com/pira...
Научитесь с помощью всего одного инструмента решать до 99% проблем и жить в кайф!

Выйти на новый уровень в развитии себя и своих проектов при помощи тренинговых программ и бесплатных авторских материалов от Натальи Афониной:
https://selfcoaching-afonina.com/prod...

Новостные каналы Натальи с практическими техниками и авторской подачей теории психологии:
Телеграм https://t.me/+M72BLVXMnS9kODAy
Телеграм с секретами авторского метода интегративной коучинг-психологии https://t.me/+bV_cD5CVBJsxODM6
Личная страница во ВКонтакте https://vk.com/ngafonina
Сообщество во ВКонтакте https://vk.com/centr_afonina
В других соцсетях @afonina_levelup


Психолог и мотивационный коуч Наталья Афонина, рассказывает об очень полезном инструменте самопознания - пирамиде логических уровней Роберта Дилтса.

00:00 Приветствие
00:08 Почему это видео так ВАЖНО
00:39 О чем это видео
00:55 Что такое Пирамида логических уровней Дилтса

01:38 Выстраиваем Пирамиду
01:53 Как работают уровни Пирамиды
02:47 Уровень окружения
04:44 Уровень поведения
07:02 Уровень умений и навыков
07:52 Примеры практического использования Пирамиды Дилтса
11:29 Уровень ценностей и ограничивающих убеждений
12:43 Что такое ценность
13:15 Примеры ценностей
15:36 Что такое ограничивающее убеждение
16:07 Формула построения убеждения и его примеры

20:53 Работа с ограничивающими убеждениями
23:14 Работа с ценностями

25:10 Уровень роли
30:21 Кейс про установки мышления
31:40 Правильное формулирование роли и его последствия

35:27 Уровень миссии

37:58 Области применения Пирамиды Дилтса

Пирамида Дилтса является одной из важнейших моделей НЛП и коучинга.
Она показывает то, каким образом наши представления о себе, ценности и убеждения оказывают непосредственное влияние на наши поступки, решения и окружающую действительность.
Пирамида помогает разобраться в себе, лучше понять себя, предлагая найти ответы на вопросы: "Кто я?" и "Зачем" что-то есть или чего-то нет в моей жизни.
Это должен знать каждый.

Привет, меня зовут Наталья Афонина. Я – коуч, психолог, мотивационный спикер, предприниматель, а еще – живой человек ❤.

Я помогаю людям увидеть в их жизни – главное. Стать более осознанными, раскрывать свой потенциал, ДОСТИГАТЬ ЦЕЛЕЙ .
⠀
Но, в то же время, помнить, что жизнь нужно уметь ЖИТЬ здесь и сейчас!