13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi

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外丹功喚醒先天炁

壓力會通過皮膚泄漏，不用鍛鍊，只靠想象居然也能長肌肉，頂級神經科學家 Dr. Tara Swart，揭露大腦的祕密|seeker大师兄

外丹功掌按指翹妙用(資料集十)

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迂迴轉帶大妙功資料集四

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