VERSIÓN COMPLETA - LA IMPORTANCIA DEL AUTOCUIDADO DESDE EL PUNTO DE VISTA DE LA NEUROCIENCIA Y ESPIRITUAL CON LA Dra NAZARETH CASTELLANOS Y CON EL SACERDOTE Y ESCRITOR PABLO D'ORS.- “Autocuidado Integral: Cuerpo, mente y espíritu"

► Pablo d’Ors sacerdote, escritor y monje del Tabor, un proyecto de monacato secular. Fundador de Amigos del Desierto, una red de meditadores con cerca de un millar de seguidores y cuyo carisma es la profundización y difusión de la tradición contemplativa. Autor de numerosos libros, destaca su aclamada Biografía del silencio, que con más de 200.000 lectores se ha convertido en un hito en la historia del ensayo español. Su último título es Biografía de la luz. En la actualidad, se dedica al estudio del hesicasmo –algo así como una versión cristiana del yoga–.
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Castellanos es Física teórica y doctora en Neurociencia por la Universidad Autónoma de Madrid. Estudia la relación cerebro-cuerpo, los mecanismos neuronales implicados en la atención, la regulación emocional y la práctica de la meditación. Así como la influencia del ejercicio físico en la microbiota intestinal. Desde hace varios años dirige la investigación del laboratorio Nirakara y la Cátedra extraordinaria de Mindfulness y Ciencias Cognitivas de la Universidad Complutense de Madrid, y compagina su labor de investigación con la divulgación científica creando espacios de diálogo entre Oriente y Occidente, para promover la unión entre la comunidad científica y el entorno espiritual.

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Título: WEBINAR “Autocuidado Integral: Cuerpo, mente y espíritu"
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