Saber cuidar tus necesidades auténticas y priorizarte es un acto de Amor Propio. Tendemos a creer que hacer esto es egoista por qué implica ponerte delante sin mirar a nadie más, sin empatía.

Sin embargo, la realidad es que atendiendo tus necesidades primero tú vas a estar mejor, te vas a sentir más calmade, vas a ver las cosas de otra manera... y así el resto se benefician de tu energía saludable.
Es esto el egoísmo sano. Estar bien tú garantiza el bien en tus vínculos.


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