支持力を高めてブレない走りへ!
スプリントおじさん スプリントおじさん
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 Published On Aug 29, 2024

支持力を高めるトレーニングを紹介しています。
難しいドリルなどを習得する前に是非支持力をしっかりと高める事をお勧めします!
#trackandfield #パーソナルトレーニング #陸上競技場 #100m #athletics

陸上短距離専門パーソナル
スプリントラボ代表 原口一喜

楽しく走るから本気で速くなりたいに答える!
寄居スプリントクラブ&スプリントラボ代表兼選手マスターズM35全中関東JO7位インハイ

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#短距離
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#コーチング
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