在公民社會組織瓦解潮下，55 年歷史的香港記者協會屢被官方批評，仍堅持走到今天。2023 年 6 月 10 日換屆選舉日，主席陳朗昇在沒有其他人參選下連任。記者跟拍他由早到晚所面對的可疑情況，以及在新聞自由受壓、記者會員人數大跌、財政困難下，他怎樣與記協一起逆風堅持。

影像製作：Cheng CC
美術設計：Helena CYC
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0904－0920 Music used: "Undertow" by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au @ScottBuckley