¿Cuáles son los efectos reales de las bebidas energéticas? En este vídeo te explicamos cómo afectan a la salud, el descanso y al rendimiento de jóvenes y adolescentes. #bebidasenergeticas
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CAPÍTULOS
01:02 INGREDIENTES
01:30 CIFRAS CONSUMO
02:37 CAFEÍNA
04:38 AZÚCAR


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Sabes realmente qué estás ingiriendo cada vez que abres una lata de bebida energética? En algunas ocasiones, se trata de una lata al día, e incluso hay adolescentes y estudiantes que consumen más de una diariamente. Sin embargo, en el mercado encontramos latas de diferentes tamaños: 250 ml, 330 ml o 500 ml, con nombres atractivos como "energy drink", "extrem energy", "fresh energy", "night power", "vitalizes body", "volt", e incluso algunas promocionadas como "bajas en carbohidratos", como si estos fueran el único problema. Está claro que algunas empresas han visto a los adolescentes como un mercado potencial. Aunque no son bebidas alcohólicas y no generan una gran oposición por parte de los padres, su consumo puede tener impactos significativos en la salud de los jóvenes, e incluso muchos de ellos las mezclan con alcohol, y aquí ya sumamos 2 problemas.

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