Cette vidéo vous présente les 7 principaux chakras avec leurs correspondances.

Qu'est ce qu'un chakra ?
En sanskrit chakra signifie roue.
C'est un centre d'entrée et de sortie d'énergie.
Nous avons 7 chakras principaux où l'énergie circule pour apporter à notre corps et notre esprit tout ce dont ils ont besoin.
Lorsqu'il y a un blocage,au niveau d'un ou plusieurs chakras , une maladie, un mal-être peut apparaître . Il y a donc déséquilibre.
D'où l'importance de rééquilibrer ses chakras pour être en pleine santé.

Comment prendre soin d'eux ?
Pour prendre soin de vos chakras vous pouvez utiliser : la visualisation, les pierres naturelles, les couleurs et les huiles essentielles. Vous pouvez également consulter un thérapeute.
Vous pouvez travailler sur un ou plusieurs chakras de votre choix en utilisant par exemple la pierre qui leur est associée. Pour cela placer la pierre sur le chakras correspondant ou porter la pierre sur vous.

Vous pouvez utiliser leur couleur associée en portant un vêtement , un accessoire, un foulard de cette couleur par exemple.

Vous pouvez utiliser l'huile essentielle associée en mettant une goutte sur un mouchoir et en respirant le parfum plusieurs fois par jour. C'est vous qui sentez selon vos besoins.

Pour la visualisation, vous pouvez utiliser ce petit exercice :

Choisissez un endroit calme ou vous ne serez pas dérangés .
Dans un premier temps faîte votre encrage en visualisant des racines qui partent de vos pieds et qui s'enracinent profondément dans le sol .
Ensuite passez chaque chakra en revue en commençant par le chakra racine.
Visualisez sa couleur rouge , nettoyez la en visualisant une lumière blanche qui nettoie ce chakra et ravive sa couleur.
Une fois la couleur rayonnante , continuez l'exercice avec le chakra sacré, puis le chakra du plexus solaire, puis celui du chakra du cœur, puis celui de la gorge, puis celui du troisième œil et vous terminez avec le chakra couronne.
Votre corps est bien encré et est relié au ciel .
L'énergie circule parfaitement en passant dans tous les chakras.
Cette énergie démarre au premier chakra ( le racine) et circule chakra par chakra jusqu'au chakra couronne.
Terminez en vous enveloppant mentalement d'une bulle de lumière blanche .
Et voilà , l'exercice est terminé, vos chakras sont rééquilibrés et l’énergie circule parfaitement .
Pour information, les trois chakras inférieurs sont reliés au matériel.
Les trois chakras supérieurs sont reliés au spirituel.
Le chakra du cœur est le pont entre les chakras inférieurs et les chakras supérieurs.

Une erreur c'est glissée dans la vidéo , veuillez m'en excuser : le thymus est une glande et non un organe.

N'hésitez à mettre en commentaire la méthode que vous préférez et de poser des questions . Je me ferai un plaisir d'y répondre.

Chakra Racine :
Il se situe à la base de la colonne vertébrale.
Il est de couleur Rouge.
élément : Terre.
Sens : l'odorat.
Le son: Do
Mot-clé : Enracinement.
Pierre : Jaspe rouge, Grenat, Hématite, cornaline
Glandes : reproductrices.
Huile Essentielle : pour l'homme : cannelle, coriandre, gingembre
Pour la femme : Sauge , Angélique

Chakra Sacré :
Il se situe sous le nombril .
Il est de couleur Orange.
élément : Eau.
Sens : Goût.
Le son : Ré
Mot-clé : épanouissement.
Pierre : cornaline, Citrine, Pierre de Lune, Amétrine
Glandes : surrénales.
HE : Ylang Ylang , Orange , Ciste

Chakra Plexus Solaire :
Il se situe au niveau du plexus solaire.
Il est de couleur jaune.
élément : feu.
Sens : Vue.
Le son : Mi
Mot-clé : Confiance en soi.
Pierre : Pyrite, Œil de tigre, Ambre, Œil de taureau, Serpentine
Glande : Pancréas.
HE : Citron, Camomille Noble, Menthe Poivrée

Chakra du Cœur :
Il se situe au niveau du cœur .
Il est de couleur "Vert".
élément : Air.
Sens : Le toucher.
Le son : Fa
Mot - clé : Amour.
Pierre : Quartz rose, Aventurine Verte, Chrysocolle, Amazonite, Malachite
Glande : Thymus.
HE : Eucalyptus, Rose, Lavande

Chakra de la Gorge :

Il se situe au niveau de la gorge.
Il est de couleur : bleu ciel.
élément : éther.
Sens : L’ouïe.
Le son : Sol
Mot-clé : communication.
Pierre : Sodalite, Angélite, Aventurine Bleue, Lapis Lazuli
Glande Thyroïde.
HE : Marjolaine, Laurier sauce, Bois de rose

Chakra du 3ème œil :
Il se situe entre les sourcils.
Il est de couleur indigo.
élément Esprit.
Sens : Intuition.
Le son : La
Mot-clé : Clairvoyance.
Pierre : Lapis Lazuli, Labradorite, sélénite, Larme d'Apache, Œil de faucon
Glande Hypophyse.
He : Patchouli, Genévrier, Bois de santal

Chakra Couronne :
Il se situe au niveau de la fontanelle.
Il est de couleur violet.
élément : cosmos.
Sens : spiritualité.
Le son : Si
Mot-clé : Divinité.
Pierre : Cristal de roche, Améthyste, Quartz framboise, Lépidolite
Glande Pinéale.
HE : Néroli, Rose, Armoise

Attention, utilisez les huiles essentielles avec précautions.




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