椅子バージョンは
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「君の瞳に恋してる」1976年
ボーイズ・タウン・ギャング様
楽曲を使用させていただき、アーティスト・管理団体の皆様に感謝申し上げます。
大変心に響く名曲です。
素敵な曲に癒されながら、日々の健康運動を広めていきたいと思います。
今後ともよろしくお願いいたします。

体をねじる、倒す、まわす・・・1日1回で体力を向上させましょう。音楽を楽しんで続けてみて下さ～い。

【ボディメイキング体操】
＜★☆☆＞ロコモーション
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＜★☆☆＞ザナドウ
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＜★★★＞君の瞳に恋してる
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＜★★★＞DON'T STOP ME NOW
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#体操 #初心者 #筋トレ　#高齢者 #ダンス　#女子