Hoy en este vídeo te explico el porque y de que manera se tiene que lavar la quinoa .
Una semilla muy pequeñita pero cargada con infinidades de beneficios y de vitaminas .
Espero que os guste el vídeo muchas gracias a todos feliz día .
#quinoa #light #calorías


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INGREDIENTES
200 GR DE QUINOA ( 1 CUP )
3 TAZAS DE AGUA



INGREDIENTS
200 GR OF QUINOA (1 CUP)
3 CUPS OF WATER