Een goede ademhaling is misschien wel het belangrijkste als het om pijnklachten gaat. In deze video vertel ik precies wat er fysiologisch gebeurt bij een verkeerde ademhaling en hoe je middels één simpele oefening je ademhaling kunt verbeteren en direct minder pijnklachten gaat ervaren.

Bekijk hier meer over ademhaling, stress en pijn:
https://www.fysiotherapie4all.nl/nieu...

#ademhaling #stress #fysiotherapie #fysiotherapie4all