Tair o ferched Dyffryn Teifi, sydd hefyd yn aelodau o Cywair, sy'n ffurfio'r triawd Adastras. Daethant at ei gilydd fel triawd tra'n teithio ar awyren i Galifornia gydag Ysgol Gerdd Ceredigion.

A female trio from the Teifi Valley, who are also members of Cywair, form Adastras. They started singing as a trio while flying to California with Ysgol Gerdd Ceredigion.