Prof. Ashok Riehm spricht ausführlich über die Gefühle der Rache und Vergeltung und wie sie diese positiv für sich, als Opfer eines Narzissten, nutzen können, um den Narzissten abzuwehren.
Narzissten abzuwehren erfordert ein tiefes Verständnis der Funktionsweise narzisstischer Persönlichkeiten und effektive Strategien, um sich selbst zu schützen. Es ist wichtig, klare Grenzen zu setzen, das eigene Selbstwertgefühl zu stärken und sich bewusst auf gesunde Kommunikation einzulassen. Denken Sie daran, dass es in einigen Fällen notwendig sein kann, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen, um die Auswirkungen narzisstischer Beziehungen zu bewältigen. Der Schlüssel liegt darin, sich selbst und Ihre psychische Gesundheit zu schützen, während Sie mit narzisstischen Menschen interagieren.