Artérias obstruídas causam um enorme risco para a saúde e a vida. A obstrução ou entupimento das artérias chama arteriosclerose que é um processo de endurecimento, perda de elasticidade e espessamento da parede das artérias.
Geralmente a condição aparece como resultado do acúmulo de gordura ou como efeito colateral de outra condição preexistente. Mas, pode ocorrer em qualquer parte do corpo, incluindo as artérias coronárias, pescoço, pernas e rins.

00:00 introdução
00:49 artérias obstruídas fique atento aos sintomas
01:58 grãos integrais
02:33 o brócolis beneficia a saúde cardiovascular
03:25 o aspargo
04:17 a laranja e o caqui
05:03 melancia dilata os vasos sanguíneos

As artérias obstruídas dificultam o fluxo sanguíneo, facilitando a ocorrência de AVC, de hipertensão, insuficiência cardíaca e ataques cardíacos.
Fique atento aos sintomas que indicam a possibilidade de obstrução das artérias:
Dor nas panturrilhas, coxas e quadril, Dor no peito, Perda temporária da visão de um dos lados, Dor na parte baixa das costas, Falta de fôlego, Cansaço, tontura e Pés ou mãos muito frios, que pode ser sinal de doença vascular periférica (DVP).


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