이 영상은 팽이버섯을 이용해 내장지방을 감소시키는 방법에 대해 소개합니다.
팽이버섯은 콜레스테롤을 낮추고 내장지방을 제거하는데 효과적인 성분을 포함하고 있습니다.
또한 일조량 부족으로 인한 비타민 D 부족을 보충해주는데 도움이 되며, 다양한 버섯들과 함께 끓여 시너지 효과를 낼 수 있습니다.
팽이버섯 차를 30분 끓이고 하루에 2컵 정도 마시면 내장 지방 감소에 도움이 됩니다.