안녕하세요! 알레한드로에요.

지난 번 업데이트한 영상에 이어, 실전 #훈련법 에 들어가도록 하겠습니다.

'어떻게 하면 더 오래 숨을 참을 수 있을까?'라거나 '어떻게 저렇게 숨을 오래 참지?' 라는 질문에 대한 답변으로 시작한 이번 시리즈에 들어가기 앞서 꼭 미리 말씀 드리고 싶은 것은, 이번 편에서 다룰 내용은 정말 위험할 수 있다는 것이에요.

#프리다이빙 은 결국 스포츠에요. 자신을 한계까지 밀어붙일 때 실력이 향상되며, 계속 같은 훈련만 반복해선 좋은 결과를 얻기 힘들어요. 다만, 물 속에서 이루어진다는 특성상 부상으로 끝나는 다른 운동과 다르게 목숨을 잃을 수도 있고, 심한 후유증에 시달릴 수 있어요.

자신의 #한계 라는 선이 어디에 닿아있는가를 파악하도록 애써야하고, 언제나 그 선을 넘지 않도록 최선을 다하셔야해요. 다이빙 강습을 받으면서 안전 수칙을 배울 순 있지만, 사람마다 능력의 차이가 크고 또 언제나 사고는 실력과 경험에 무관하게 일어나기 마련이기 때문이에요.

그러면 본격적인 훈련법 제 2편, CO2 테이블에 대해 한번 이야기를 해볼게요.

즐겁게 감상하시고, 궁금하신 점은 언제든 댓글 남겨주세요!




[[[ 장비 정보 ]]]

카메라
: 캐논 1DX - MK2 with 16-35 mm, Nauticam Housing
: Gopro Hero 6

알레한드로 장비
: 리더핀 2019 리미티드 에디션 스킨 (협찬)
: 크레시 나노 마스크
: 크레시 핀삭스 3mm
: 립컬 서핑 수트
: 스쿠버프로 후드 조끼
: 퀵실버 보드숏
: 스쿠버프로 러버 벨트, 플라스틱 버클

마리나
: 리더핀 2019 아시아 리미티드 에디션 누디브랜치 (협찬)
: 립컬 서핑 수트
: 룰루레몬 래시가드
: 크레시 핀삭스 3mm
: 스쿠버프로 스틸콤프 마스크
: 스쿠버프로 스노클
: 스쿠버프로 러버벨트, 플라스틱 버클
: 순토 D4i 다이브 컴퓨터

[[[ 협찬 ]]]

Hertz
- 사이판 렌트카는 언제나 Hertz! 가장 깨끗하고 많은 차종을 보유하고 있으며, 유사시 빠르고 확실한 후속조치가 가능합니다.

Fishguyz Scuba & Charter
- 사이판 프리다이빙 원하시는 분들은 이메일/인스타그램 DM 보내주세요! 알레한드로's 포인트로 안내해줄 유일한 다이브샵입니다!

한국낚시방송
- 한국 케이블 티비 레저, 낚시 전문 방송사! 알레한드로와 마리나의 '아침에 눈을 뜨니,'는 계속 됩니다. 많은 관심과 사랑 부탁 드려요!

Leaderfins
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